万能なビタミンCサプリメント

■万能なビタミンCサプリメント

どのお店に行っても、必ずあるサプリメント成分と言えば「ビタミンC」です。
どのサプリメーカーもビタミンCの商品は販売しているのではないかなと。
それほど王道の成分とも言えます。

ビタミンCを補給するとしないとでは大きな差が出てきます。
特に30代後半から40代にかけては必須成分と言っても過言ではありません。

一番わかりやすいのは、加齢と共に衰えていくお肌。
乾燥、酸化、紫外線というお肌の大敵から守ってくれるのもビタミンCです。
美肌効果を得るための重要成分であることは間違いありません。

例えば紫外線ですが、紫外線を吸収した肌はメラニン色素を作ります。
メラニン色素とは、アミノ酸の「酸化」によって作られる成分。
この酸化を防ぐためにはビタミンCがとても効果的なのです。
ビタミンCを補給すれば、酸化を防ぐことが可能なわけです。

忙しい男性であれば、睡眠不足や外食。
そしてお酒やタバコなどビタミンCを破壊してしまう行為が満載です。
そういう忙しい男性こそ、ビタミンCをしっかりと補給することがおすすめです。